目标

5种方法让你回到实现目标的轨道上

“世界上没有什么可以取代坚持。”人才不会;有才能却不成功的人是很常见的。天才不会;没有回报的天才几乎是一句谚语。教育不会;这个世界充满了受过教育的弃儿。只有坚持和决心是无所不能的。口号要坚持下去!已经解决并将永远解决人类的问题。”- - -卡尔文·柯立芝

所以你偏离了你的目标。它会发生。行为改变需要时间和精力毅力。例如,对戒烟者的研究表明,在他们最终彻底戒烟之前,需要进行几次尝试。在短期的挫折上打击自己只会让你陷入困境。相反,原谅你自己,用下面的5个小贴士来重新开始今天的生活。

愚蠢的目标比明智的目标更好吗?

如果你曾经读过任何与成就、动机或个人发展有关的东西,你无疑会想到目标设定。通常情况下,谈话都围绕着环境聪明的目标。这是目标的缩写:

  • 具体的
  • 可衡量的
  • 可以实现的
  • 有关
  • 有时限的

你听说过吗愚蠢的目标吗?直到我看了这个视频今后布兰登他是一位演说家,也是最近出版的畅销书《宣言的动机