动机

锲而不舍的科学 - 如何使你的信仰可以增强(或减弱)你的动机

持之以恒:要在追求创业,工作,旅行,或目标坚定不移地坚持下去,即使阻碍由分心,困难,障碍,或沮丧。

首先,坏消息...

当涉及到你的生活产生变化或实现自己的目标,它可能不会是容易的。你可能会困难重重。它很可能会需要更长的时间比您预期。几乎可以肯定,你必须沿途挫折和短期的失败。特别是当它涉及到创建新的习惯,发展新的技能或学习新的概念。这有助于解释为什么大多数人无法实现他们的新年的决议

现在,好消息...

奋斗,挫折和短期的失败也不必耗尽你的动​​机。他们没有让你想退出你投入足够的时间和精力来达到自己的目标之前。事实上,心理学家谁学习动机和成就说,这可能是正好相反;只要你采取正确的心态。