是舒适让你生活小?

这是5:30在星期天早晨。勉强清醒的,我听到有人clomping倒在我们家的木地板楼梯。这是我19岁的女儿,哈利。几秒钟后,我听到后门满贯。出于好奇,我摇床上,栽倒在窗口,看出来,她跳进她的小S-10皮卡和拉车道了。

我不禁纳闷,她可能会在一个星期天早上领导。特别是在的时候,大多数人仍然在他们的温暖,舒适的床上呼呼大睡。我抢我的手机,并发送了一个短信。

在亚布莱恩?”我咨询。

她立刻回答说:“周日实验室,7至7唉。

天啊,”我回应。“安全驾驶。我爱你。

Haley的她在约翰逊和在普罗维登斯,罗得岛威尔士大学学院,其中她的学习成为一名厨师的第二年。而不愿住在校园里,因为她去年一样,她决定今年通勤在家。

我们住来自校园的35分钟,这是一个相当容易驱动直线上升州际公路95。尽管如此,没有什么简单的约5:30在星期天早上拖着自己下床。没有什么简单的关于在课堂上度过了12个小时的宝贵时间的周末。

“生命始于你的舒适区的结束。”- 尼尔·唐纳·沃许

我被她的动力和投入启发。我知道她会怎么舒服多是如果她在她的床上,呼呼大睡仍然依偎。我知道她会怎么舒服多了是,如果她能度过她的星期天 - 像大多数人一样 - 放松和与朋友和家人的乐趣。但她在做既不。取而代之的是,她今天放弃她安慰换来更加美好的明天。

生命可以收缩或扩张,”中写道阿奈万年“按比例一个人的勇气。”虽然我喜欢这个报价,我认为现实是更加细致入微。对我来说,按比例给你的意愿生活可以收缩或扩张忍受,往往沿着路径更美好的生活产生的不适。我想你可以称之为勇气,但我们通常关联的勇气与恐惧,这是唯一一种形式的不适。

在他们最近的一本书,工具,菲尔·斯塔茨和巴里米歇尔斯写:

“如果我们这样做了一次或者一年两次避免疼痛不会是一个问题。但对于大多数人来说,这是一个根深蒂固的习惯。我们自己设置的路障后面一堵无形的墙,不走出去,因为墙外是痛苦。这个安全空间称为舒适区...舒适区应该保持你的生命安全,但它确实是让你的小命“。

你就掉进这个习惯你的舒适区域内生活的?当你去你的一周,我邀请你来招待这个问题。我请你找的时刻,当你允许恐惧,痛苦,迷茫 - 或不适的任何其他形式 - 从采取行动对你的长期目标,阻止你。

此外,我邀请你和那些长期目标进行重新连接。试想一下,你的生活会是怎样的,如果你能忍受短期的不适才能实现这些目标。试想一下,你的生活会是怎样的,如果你更经常住你的安乐窝,而不是它。

“从来没有人死于不适,但生活在舒适的名字已经杀死了更多的想法,更多的机会,更多的动作,而且比其他一切的总和还要多的增长。”- T·哈维·艾克 -

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